海带根美食有：炒海带根、烤海带根、海带根小炒、海带根蔬菜汤、海带根烩肉片、海带根蒸虾、海带根焖鸡、海带根鱼类煲、海带根素鸡、海带根蒸肉、海带根芝士蒸肉、海带根焗鱼、海带根青菜饭、海带根炒蛋、海带根滑鸡等。
海带根做法大全：
一、炒海带根
1.准备材料：海带根、葱花、香油、盐、鸡精、淀粉；
2.将海带根洗净，切成细丝；
3.将葱花切碎；
4.锅中倒入适量植物油，加热，放入切碎的葱花煸炒出香味；
5.将海带丝放入锅中，放入盐、鸡精，翻炒均匀；
6.加入少许淀粉，继续翻炒；
7.加入少许香油，翻炒均匀即可出锅。
二、烤海带根
1.准备材料：海带根、香油、海醋、糖、盐；
2.将海带根洗净，切成薄片；
3.将薄片装入烤盘，再加入少许香油；
4.将烤盘放入烤箱，烤10分钟左右；
5.取出烤盘，将海带根片放入碗中；
6.锅中加入少许植物油，加热；
7.将海醋、糖、盐加入锅中，烧开；
8.将海带根片放入锅中，翻炒均匀；
9.取出放入碗中，加入少许香油拌均匀即可。
三、海带根小炒
1.准备材料：海带根、青豆、蒜苗、葱花、鸡精、盐；
2.将海带根洗净，切成小丁；
3.将蒜苗、葱花切碎；
4.锅中倒入适量植物油，加热；
5.将蒜苗、葱花放入锅中，煸炒出香味；
6.加入海带丁，加入少许盐、鸡精，翻炒均匀；
7.加入青豆，翻炒几下；
8.加入少许香油，翻炒均匀即可出锅。
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