木耳蒜苔炒肉是一道很受欢迎的家常菜,营养丰富,口感鲜美。木耳具有补益肝肾,和胃止泻等功效,蒜苔具有清热解毒,消炎止痛等功效,所以木耳蒜苔炒肉有很多益处,而且口味鲜美,适合夏日食用。
木耳蒜苔炒肉的做法很简单,首先,将肉片洗净,切成小块;其次,将木耳洗净,剁碎;再次,将蒜末和蒜苔切碎;,将肉片,木耳,蒜末,蒜苔放入锅中,加入适量油,煸炒肉片变色即可。
要做出香辣可口的炒肉,可以加入花椒、八角、胡椒粉等调料,调入适量盐和鸡精,翻炒均匀,再加入适量水,煮开,中火慢炖肉片变软,放入适量精盐调味,放入葱花即可。
木耳蒜苔炒肉的准备工作完成后,在锅中加入适量油,将肉片煸炒变色,再加入木耳,蒜苔,蒜末,花椒,八角,胡椒粉,翻炒均匀,再加入适量水,煮开,中火慢炖肉片变软,加入精盐调味,放入葱花,即可享用美味的木耳蒜苔炒肉。
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