芝麻牛奶做法快速简单,芝麻牛奶的 *** 步骤详解

牛牛 6 0

1、芝麻:5克;

芝麻牛奶做法快速简单,芝麻牛奶的制作步骤详解

2、奶粉:1勺;

3、白砂糖:2-3勺;

4、温水:150毫升;

二、制作步骤

1、将芝麻放入温水中浸泡10-15分钟;

2、将浸泡后的芝麻和温水放入高压锅中,加入奶粉和白砂糖,然后搅拌均匀;

3、将高压锅的温度调节到30分钟,让芝麻牛奶慢慢熬煮;

4、熬煮好的芝麻牛奶过滤,放入碗中,即可享用。

三、食用技巧

1、芝麻牛奶可以和花生碎、小米粥、玉米粥等一起食用,营养更加丰富;

2、芝麻牛奶可以加入果蔬汁、果汁等混合,口感更加美味;

3、芝麻牛奶可以加入椰子、豆浆、芝麻酱等,增加口感。

四、注意事项

1、芝麻牛奶不宜加入太多的糖,以免影响芝麻本身的香味;

2、芝麻浸泡时间不要太久,以免芝麻变得烂;

3、芝麻牛奶熬煮时间不要太久,以免芝麻变得太烂,影响口感;

4、芝麻牛奶不宜和含糖量太高的食物搭配,以免影响口感。

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