铁观音功效和作用禁忌(铁观音不为人知的功效百科)

一、铁观音功效

铁观音是一种珍贵的茶类，其中含有丰富的营养元素，具有独特的药用价值，具有抗氧化、抗病毒、抗衰老、抗癌等作用。铁观音的抗氧化功效，可以有效抑制自由基的活性，防止肌肤老化，促进皮肤的新陈代谢，使皮肤柔软光滑。它也有助于调节内分泌，促进新陈代谢，维持内脏的健康，改善人体的免疫力，增强身体的抗病能力，预防各种疾病的发生。

二、铁观音作用

铁观音的主要作用有润肠、利水消肿、清热解毒、补肝肾、止泻健脾、护肝健脾、补血止血、降压降脂、抗衰老、预防心脑血管疾病等。其中，润肠、利水消肿功效是铁观音特色的功效，能够起到润肠通便、祛湿止泻的作用，常用于治疗便秘、痢疾等疾病。此外，铁观音还有助于降血压、抗衰老、预防心脑血管疾病等作用，是保护心脑血管健康的食品。

三、铁观音禁忌

铁观音有许多药用价值，但也存在一些禁忌，需要注意：

1、痰热型疾病患者，因铁观音具有清热解毒的功效，不宜过多服用，以免加重症状；

2、铁观音对胃肠道有一定的刺激作用，胃肠功能较弱者，应少量多次服用；

3、糖尿病患者，由于铁观音含有较多的糖分，因此应控制服用量；

4、服用铁观音时，不宜同时服用其他清热解毒的药物，以免加重药物副作用。

四、铁观音不为人知的功效百科

1、铁观音有助于抗肿瘤：铁观音中含有丰富的多酚类物质，有抗肿瘤的功效，能够有效抑制肿瘤细胞的生长，减少肿瘤发生的几率。

2、铁观音可以保护肝脏：铁观音中含有丰富的维生素C和多酚类物质，有助于抗氧化，保护肝脏，预防肝炎、肝硬化等疾病的发生。

3、铁观音可以抗衰老：铁观音中含有丰富的多酚类物质，可以抗氧化，抑制自由基的活性，有助于抗衰老，促进肌肤新陈代谢，使肌肤柔软光滑。

4、铁观音可以改善血液循环：铁观音中含有丰富的维生素C，可以促进铁的吸收，改善血液循环，增强身体的抗病能力，预防各种疾病的发生。